Подъем гантелей на бицепс разгибания с EZ-штангой в положении сидя для трицепса;
Подъем штанги на бицепс, разгибания с EZ-штангой в положении стоя для трицепса;
Суперсеты Эдди Робинсона для бицепсов и трицепсов
Эдди Робинсон пересказывает один из самых ударных приемов методики
ТРЕНИНГ :: "Думай! Или научный подход в ББ".Обновлено seva198613:44:48, 4 февраля 2013Всего 11049 комментарий(ев).ТРЕНИНГ :: "Cвepxмoщный тpeнинг".Обновлено asz6912:58:9, 4 февраля 2013Всего 31390 комментарий(ев).ТРЕНИНГ :: "Метод многоповторных приседаний на массу".Обновлено AnatolyR11:42:8, 4 февраля 2013Всего 164 комментарий(ев).
Новое на форуме по бодибилдингу и фитнесу
Общается: 418Пользов.: 136Гостей: 267
Бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг, спортивное питание, фитнес-клубы
Комментариев нет:
Отправить комментарий